肩肘倒立,年 級：九年級 學(xué) 科：體育與健康（人教版）,體操技巧,燕式平衡,挺身跳,前滾翻,側(cè)手翻,頭手倒立,體操技巧運(yùn)動,技巧運(yùn)動，原稱墊上運(yùn)動，是由翻騰、跳躍、平衡、倒立等動力性、靜力性動作組成是徒手完成身體造型的體育運(yùn)動。,體操技巧運(yùn)動:肩肘倒立,肩肘倒立,一、熱身活動,搶墊子-游戲規(guī)則：老師喊數(shù)字或需要思考產(chǎn)生的數(shù)字，相對應(yīng)人數(shù)的學(xué)生快速坐到一塊墊子上，未成團(tuán)的同學(xué)完成5個(gè)下蹲的獎勵(lì)，注意