第七課一日三餐有規律 教學目標： 1、學會合理安排三餐飲食，講究營養衛生； 2、教育學生吃飯要按時定量，養成科學進食的好習慣。 教學重點： 讓學生懂得要吃好一日三餐。 教學難點： 讓學生學會一日三餐有規律地吃。 教具準備： 硬板條若干、自制掛圖1張、幻燈片1張。 教學過程： 一、導入新課 談話：小明身體胖胖的，很煩惱，來找蔡老師，想知道怎樣吃飯才能向其他小朋友一樣，身材
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第 9 課 吃好一日三餐 【教學目標】 （1） 了解哪些是不良的飲食習慣，知道偏食、挑食對身體的危害。 （2） 認識身體所需的七大營養素，初步了解哪些常見食物里含有這些營養素。 （3） 初步學會合理安排一日三餐，并逐步建立營養均衡意識。 【教學重難點】 （1） 知道哪些常見食物里有人體所需的營養素，克服對個別食物的偏見。 （2） 培養學生的營養均衡意識，逐步嘗試調整個人的飲食喜好。 【教學準備】
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