跳高的起源與發展：,01,跨越式跳高技術,02,剪式跳高技術,03,滾式跳高技術,04,俯臥式跳高技術,05,背越式跳高技術,跳高技術動作的分類：,跨越式跳高是跳高過桿技術中最早采用和最簡易的一種。因其動作簡單易學，多為中小學體育教學以及初學者采用。動作要點：側面直線助跑，助跑動作輕松、自然、有彈性，最后一步稍小，邁步起跳，速度快；制動，起跳迅速，蹬伸髖、膝、踝關節，軀干伸展充分。兩臂和擺動腿快速