克服拖延年 級：七年級 學 科：心理健康（湘科版）課堂約定心理健康|七年級上冊用心傾聽真心表達全然接受拖延癥心理健康|七年級上冊 拖延癥是指能夠預料后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為；是一種普遍存在的、有害的自我調節失敗的行為。生理機制心理健康|七年級上冊對環境中的即時信號做出反應抽象思維具體原因心理健康|七年級上冊完美主義總希望做到最好，覺得方案不夠好，遲遲不付諸行動。抵觸