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調整狀態迎挑戰武漢版生命安全教育第28課九年級六單元第二十八課時教學目標1知道身體健康對學習和考試表現的重要性2掌握充足睡眠對記憶和專注力的影響3說明適當飲食對大腦功能的積極作用4討論定期運動對情緒穩定和壓力管理的幫助[ Tag ]

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