第9課吃好一日三餐【教學(xué)目標(biāo)】(1)了解哪些是不良的飲食習(xí)慣,知道偏食、挑食對(duì)身體的危害。(2)認(rèn)識(shí)身體所需的七大營(yíng)養(yǎng)素,初步了解哪些常見食物里含有這些營(yíng)養(yǎng)素。(3)初步學(xué)會(huì)合理安排一日三餐,并逐步建立營(yíng)養(yǎng)均衡意識(shí)。【教學(xué)重難點(diǎn)】(1)知道哪些常見食物里有人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,克服對(duì)個(gè)別食物的偏見。(2)培養(yǎng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)均衡意識(shí),逐步嘗試調(diào)整個(gè)人的飲食喜好。【教學(xué)準(zhǔn)備
上傳時(shí)間:2022-05-21 |
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