單元總結提升,單元知識框架,整合拓展創新,單元知識框架,整合拓展創新,1情緒的管理(1)為什么說情緒需要管理？由情緒的雙重作用決定。情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。因此，充分發揮情緒的正面影響，盡量減小情緒的負面作用，需要我們管理自己的情緒。,人生路漫漫，有喜也有悲，負面情緒對每個人來說都是不可避免的。持續地