第一單元 健康金鑰匙,第三課 我運動 我健康,新知導入,“如果你想健康，跑步吧！如果你想長壽，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧！這是 3000 多年前古希臘的一塊石碑上鐫刻著的名言，它深刻地揭示出運動對于健康的意義。第一單元健康金鑰匙第三課 我運動 我健康,教學目標,1、知道運動的重要性；2、知道中學生如何參加運動；3、懂得堅持參加體育鍛煉的策略和意義；4、知道造成運動損傷的原因；5、明白如何預防運動