我們有精神課堂實(shí)錄教學(xué)目標(biāo)情感與態(tài)度：讓學(xué)生體驗(yàn)正確姿勢的優(yōu)美。產(chǎn)生對坐立走姿勢正確者的欣賞。愿意做一個(gè)站有站相、坐有坐相的人。行為與習(xí)慣：保持正確的坐立走姿勢。在不同場合，行為舉止得體。知識與技能：初步懂得人體姿勢與身體健康、精神面貌的關(guān)系。掌握正確的坐立走姿勢。過程與方法：通過模擬演練、對比分析、親身體驗(yàn)的過程，探究保持正確坐立走姿勢的方法。教學(xué)重點(diǎn)掌握正確的坐立走的姿勢。教學(xué)難點(diǎn)初步懂得正確的姿勢與身體健康、與人的精神面貌之間的關(guān)系。教學(xué)準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備“小五角星”若干顆。教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。1. 課堂組織。師：上課！同學(xué)們好！請坐下！誰坐好？（我坐好）小眼睛！（看黑板）2. 師：老師看到同學(xué)們坐得正，眼睛有神采，個(gè)個(gè)真精神，老師很喜歡你們!看到大家這么有精神，老師想到了軍人，軍人們更是精神十足！咱們一起來看一個(gè)閱兵小視頻吧！3. 一起看閱兵視頻。（到戴眼鏡的軍人敬禮時(shí)就要停止播放）4. 師：這些軍人精神嗎？你從哪里看出來？老師請這位坐得正的同學(xué)來回答。（步伐整齊）5. 師：這位同學(xué)回答問題時(shí)，聲音響亮，真精神，老師獎勵他一個(gè)貼貼。6. 正是這些精神十足的軍人，他們時(shí)刻保衛(wèi)祖國，保衛(wèi)人民，我們才可以快樂地生活在藍(lán)天下，坐在這寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)。7. 你們想不想像這些軍人這樣精神呢？（想）二、 這樣才精神1.過渡：今天咱們就來學(xué)習(xí)第二課我們真精神（板書課題）。請同學(xué)們打開課本第6頁。2.師：這些集隊(duì)的同學(xué)們精神嗎？你從哪里看得出來？他們站得怎樣？（站得直）（板書）3.師：我們一起來學(xué)站姿，請同學(xué)們先看老師是怎樣站的，等下我請認(rèn)真看的同學(xué)上來示范。老師示范：抬頭、挺胸、站得直。4.師：誰愿意上來？（注意找個(gè)精神面貌好的）站得直，真精神，老師獎勵一個(gè)貼貼。5.師：全班一起來學(xué)站姿。起立！椅子輕輕往后推。6.師：抬頭、挺胸、站得直。哇！全班每位同學(xué)都站得直，真精神。表揚(yáng)自己。7.師：椅子輕輕往前拉，請同學(xué)們坐下。這位同學(xué)坐得正，真精神！老師很喜歡，獎勵你一個(gè)貼貼。8.師：小眼睛（看黑板）這些同學(xué)站得直，這么有精神的參加什么活動呀？（升旗）9.師：這些旗手們精神嗎？你從哪里看出來？（步伐整齊）10.師：旗手們是像軍人一樣踏步前進(jìn)，非常整齊。但我們平時(shí)的走路是這樣子的。11.師：怎樣走才精神呢？我們一起看視頻學(xué)走姿。12.師：誰學(xué)會了？你上來展示給大家看。這位同學(xué)走得怎樣？（走得好的直接表揚(yáng)，走不好的指正。）板書（走得穩(wěn)）這位同學(xué)走得穩(wěn)，真精神。老師獎勵你一個(gè)貼貼。就這么精神地走回座位。（走不好的原因可能有左右搖擺，低頭、腰不直，對應(yīng)的指正詞語是不要左右搖擺，要走得穩(wěn)穩(wěn)的，抬頭，挺胸。）可以請3-4個(gè)學(xué)生上來展示走姿。13.師：除了剛才的站得直和走得穩(wěn)的樣子以外，還有哪些樣子也很精神呢？學(xué)生不會回答時(shí)，老師就說：我看到我們班的孩子個(gè)個(gè)都坐得正，這樣就很精神了！板書（坐得正）14.師：怎樣坐才最精神呢？我們一起看視頻學(xué)坐姿。15.誰愿意上來展示自己？請精神地走上來。16.師:頭正、肩平、身正、立腰。這位同學(xué)坐得正，真精神，老師獎勵你一個(gè)貼貼。17.全班一起學(xué)坐姿。頭正、肩平、身正、立腰。全班每位同學(xué)都坐得正，真精神。表揚(yáng)自己。18.師：剛才我們學(xué)會了站得直、坐得正、走得穩(wěn)，這樣的姿勢真好看。板書（真好看）19.師：姿勢好，真精神，愛學(xué)習(xí)的孩子也很精神。板書（愛學(xué)習(xí)）20.師：我們班的孩子，很多都像圖上的這位女孩子一樣認(rèn)真讀，板書（認(rèn)真讀）認(rèn)真讀的樣子真精神。21.師：學(xué)習(xí)方面除了認(rèn)真讀的樣子真精神，還有那些樣子也很精神？唱歌的時(shí)候我們應(yīng)該要高興地唱。板書（高興唱）22.師：我們一起來高興地唱漢語拼音音序歌。起立！站直了，跟著音樂高興地唱起來。23.師：坐下，大家高興唱的樣子真精神。表揚(yáng)自己。24.師：愛學(xué)習(xí)除了認(rèn)真讀、高興唱，還有像剛才的這位同學(xué)響亮地回答問題，也是非常精神地。板書（響亮說）。以后大家回答問題也要響亮說，可以嗎？25.師：認(rèn)真讀、高興唱、響亮說，愛學(xué)習(xí)的孩子面貌好。三、有精神才好1.師：我要用發(fā)現(xiàn)的眼睛看一看誰最精神！我發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)坐得最正，精神最好，腰桿最直，老師獎勵你一個(gè)貼貼。2.師：精神好，身體也好哦。我們一起來看一組對比圖。3.師：小華坐得正，他的腰椎骨是直的，小明坐不好，腰椎骨是彎的。4.師：像小明這樣的坐姿，不僅不好看，還影響身體。5.師：我們一起聽聽醫(yī)生是怎么說的吧。老師讀醫(yī)生的忠告。6.師：青少年兒童的骨胳彈性強(qiáng)，容易變形，保持體型的健美極為重要。除了要坐得正以外，走路姿勢也很關(guān)鍵，我們一起看一組對比圖。7.師:小芳和小蘭，誰的精神好？8.師：你們喜歡誰？9.師：精神好，面貌好，大家都喜歡。四、我們天天有精神1.師：小明和小芳，他們兩個(gè)也想精神好、身體好、面貌好。可是由于小明經(jīng)常熬夜，看電視、玩電腦、玩手機(jī)、平板，半夜三更才睡覺，躺在床上還想著電視劇情、想著游戲，很久都睡不著，第二天起不來,睡眠不足沒精神，長不高。小芳由于不良的飲食習(xí)慣，暴飲暴食，吃光了幾盤，左手大雞腿，右手披薩，還經(jīng)常吃太多的零食，營養(yǎng)不良沒精神，加上昨晚吃了一包辣條，今早肚子不舒服，渾身沒力氣，肯定沒精神了。2.師：你們覺得小明和小芳該怎么做呢？我們先來看一段小視頻，然后再來告訴他們兩個(gè)吧。3.觀看均衡營養(yǎng)的視頻。4.師：你想對小明和小芳說什么？（小明，你要早睡覺，不要熬夜了。）響亮說，真精神，老師獎勵你一個(gè)貼貼，請你精神地走上來。板書（早睡覺）（小芳，你不要暴飲暴食，不要吃零食和辣條了。)響亮說，真精神，老師獎勵你一個(gè)貼貼，請你精神地走上來。板書（不挑食）我們一起對小明和小芳說，你們都要多鍛煉。板書（多鍛煉）5.師：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。板書（好習(xí)慣）六、課堂總結(jié)1.師：我們告訴了小明和小芳，自己也要做到才行哦。2.師：怎樣的姿勢才有精神呢？（站得直、做得正、走得穩(wěn)，姿勢好才精神）3.師：怎樣的孩子才有精神呢？（愛學(xué)習(xí)）怎樣才叫愛學(xué)習(xí)？（認(rèn)真讀、高興唱、響亮說）4.師：怎樣才能天天有精神呢？（養(yǎng)成好習(xí)慣、多鍛煉、不挑食、早睡覺）七、練習(xí)。看看誰精神1.師：咦，什么聲音？怎么那么吵？我們一起去看看。2.師：原來是小動物評比“精神之星”。3.師：裁判是小熊，各位選手都來了，大家認(rèn)真看一看、聽一聽、想一想，裁判小熊把精神之星評給了誰？4.觀看微視頻。5.師：誰評上了？（沒有）6.師：這時(shí)熊貓來了，大家能不能給它一些建議，讓它評上精神之星呢？（早睡覺，指不定還能去掉黑眼圈）對，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉、不挑食、早睡覺。還有哪些方面呢？（站得直、坐得正、走得穩(wěn)）對，就是姿勢好。還有嗎？（愛學(xué)習(xí)，認(rèn)真讀、高興唱、響亮說）7.師：熊貓?jiān)诖蠹业膸椭拢K于獲得了精神之星。大家來點(diǎn)掌聲表示祝賀吧。八、布置作業(yè)。1.師：我們班的孩子，只要牢記今天學(xué)到的知識，嚴(yán)格要求自己，肯定會得到精神之星的。2.齊讀我們真精神。3.師：記住哦，爭當(dāng)班級的精神之星，看看誰最棒！4.師：請同學(xué)們收拾好自己的物品，有精神有秩序地離開。7