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21水平二-跳躍《跳上成跪撐-起立》教案.docx

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21水平二-跳躍《跳上成跪撐-起立》教案.docx

新課標水平三支撐跳躍體育與健康教案備課人周次課次授課教師教學內容跳上成跪撐-起立,向前跳下游戲:“毛毛蟲鉆山洞”教學目標1. 運動能力:學生知道跳上成跪撐起立,向前跳下的技術動作要領,明確這個動作保護與幫助的方法。2. 健康行為:通過學習,學生初步掌握跳上成蹲的動作,做到雙腳踏跳、直臂頂肩、提臀收腹屈膝的動作,提高支撐跳躍的能力,增

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